お疲れ様です！ 順調に筋トレやら食事管理やら続けて 少しずつ見た目にもちょーっとではあるけど 変化が出始めて頑張ってます笑 ここ最近のあたし、超情緒不安定で 結構ズーンとか激重な内容で かなりメンタル来てたんですが、 やっぱりね、筋トレとかダイエ…